اكتب ما يثقل قلبك هنا. لا نحكم، لا نصحح، ولا نطلب اسمك. أحيانًا، مجرد الكتابة هو أول خطوات الراحة.
"كنت أظن أن الضعف عيب، حتى أدركت أن الاعتراف بالألم هو قمة الشجاعة. اليوم أنا أفضل، ليس لأن الألم اختفى، بل لأنني تعلمت كيف أتعايش معه برحمة."
"مجرد معرفة أن هناك أشخاصًا آخرين يشعرون مثلي جعلني أشعر بطمأنينة كبيرة. لست غريبًا، أنا فقط إنسان."